Une belle métaphore de l'action en l'hypnothérapie serait d'imaginer ceci : une personne arrive avec toutes ses valises - croyances limitantes, traumas, sentiments d'infériorité, comportements limitants, peurs, etc, - , qu'elle porte depuis longtemps, elle a même appris à vivre avec (pourtant, ce n'est vraiment pas pratique de vivre avec tout ça!! Imaginez-là lors d'un repas avec des amis, en promenade, au bureau ... et toutes ses valises toujours avec elle !)
... et l'hypnothérapeute de lui suggèrer de poser ses valises et pouvoir constater comme c'est bon d'avoir à nouveau l'usage de ses mains, de pouvoir évoluer sans tout ce poids, de savourer cette légèreté qui permet d'atteindre bien mieux ses objectifs, voire même d'envisager d'aller encore plus loin qu'elle ne l'aurait imaginer !
En plus, à porter tout ça depuis si longtemps, elle est sacrément musclée pour avancer maintenant ;-)